Rijlessen – bewust trainen met resultaat

Wil jij met meer vertrouwen, inzicht en plezier trainen met je paard?
Of je nu werkt aan een fit en gezond paard, of gericht toewerkt naar een wedstrijddoel: mijn rijlessen helpen jou en je paard om duurzaam te groeien in balans en samenwerking.

Wanneer we een paard gaan rijden, vragen we iets wat niet vanzelfsprekend is. Een paard moet leren omgaan met ruitergewicht, hulpen en balans. Daarom staat in mijn lessen een verantwoorde opbouw centraal, gebaseerd op anatomie, biomechanica en paardenwelzijn. Zo werk je niet alleen aan wat je doet en hoe je het uitvoert, maar begrijp je ook waarom je het doet.

Wat levert een les jou op?

• Meer inzicht in het lichaam en gedrag van je paard

• Een duidelijk werkpunt waar je direct mee verder kunt

• Oefeningen die passen bij jouw niveau en doel

• Meer rust, vertrouwen en duidelijkheid tijdens het rijden

Ik werk rustig en gestructureerd. Samen kijken we wat jij en je paard nodig hebben en bouwen dit stap voor stap op. Je krijgt heldere uitleg, praktische handvatten en begeleiding die ook buiten de les doorwerkt.

Tijdens de lessen maak ik korte video-opnames, zodat je jezelf en je paard kunt terugzien en beter begrijpt wat er gebeurt. Daarnaast ontvang je een reflectiedocument om je voortgang bij te houden en bewust te blijven werken aan je leerproces. Ter ondersteuning krijg je ook basis theorie in duidelijke, toegankelijke taal, zodat je de lessen beter kunt plaatsen en toepassen in je dagelijkse training.

Goed trainen stopt niet bij het rijden alleen. Daarom neem ik ook het management rondom je paard mee: voeding, hoefsmid, tandarts, fysiotherapie, passend harnachement en een geschikte bodem. Alles wat invloed heeft op het bewegingsapparaat en het leervermogen van je paard, telt mee.

Of je nu recreatief rijdt en vooral wilt genieten met een ontspannen en fit paard, of als wedstrijdruiter doelgericht wilt trainen: bij mij is iedereen welkom die wil leren en serieus wil trainen.

Om je voortgang extra inzichtelijk te maken, maak ik waar passend gebruik van hartslagmeting. Zo combineer je gevoel met meetbare informatie en weet je beter wat je traint.

Combinatie van rijden en trainen vanaf de grond

Ik geloof in een doordachte afwisseling tussen rijden en trainen vanaf de grond. Een paard hoeft niet elke dag met ruitergewicht belast te worden om goed te kunnen ontwikkelen. In mijn visie is het optimaal om een paard maximaal 3 tot 4 keer per week onder het zadel te trainen, aangevuld met werk vanaf de grond.

Training vanaf de grond biedt de mogelijkheid om te werken aan houding, balans, kracht en begrip, zonder extra belasting van de rug. Oefeningen kunnen hier vaak duidelijker en rustiger worden aangeleerd, waarna ze onder het zadel makkelijker te begrijpen en uit te voeren zijn. Deze afwisseling draagt bij aan een gezond lichaam, meer ontspanning en langdurige motivatie bij het paard.

Klaar om bewust te trainen?

Wil je ervaren wat een doordachte, persoonlijke rijles voor jou en je paard kan betekenen?

Stuur me een WhatsApp-bericht en plan je rijles in. Samen zetten we de volgende stap in jullie training.